🔥 Квас из банановой кожуры 🍌 Квас 🍺 на окрошку из сухой 💨 закваски рецепт
Все, конечно, знают, сколько пользы в самом банане и как он влияет на сердце, укрепляет сосуды и утоляет аппетит. Но мало кто догадывается, какую ценность представляет собой банановая кожура, неоправданно считавшаяся много веков ненужным отходом. А ведь в ней столько…
Пищевая ценность
Высокая пищевая ценность кваса обусловлена содержанием в нем необходимых химических элементов. В 100 г ржаного зерна входит 80 мг кальция, 340 мг фосфора, до 13 мг железа, 1,8 мг 6, меди, до 8 мг марганца, 5 мг молибдена, 3,5 мг…
